Mona Hedström

I vårt arbete med att förebygga våld i nära relationer i ett tidigt skede, blev Mona en viktig resurs.

Under rubriken "Barn gör som vi gör" guidade hon oss genom tankeväckande reflektioner kring föräldraskap.
- Hur vi bemöter våra barn inom familjen formar deras sätt att möta andra som medmänniskor i samhället.

Barnen är samhällets spegelbild, och med Monas erfarenhet och kunskap byggde hon en plattform som lade grunden för insikter och engagerande samtal.Jag vill varmt rekommendera Mona för liknande föreläsningar – hennes arbete gör skillnad!

Kristina Blombäck HR-chef Sundsvall Elnät.


Ett stort tack till Mona som väglett oss i vår kärleksrelation kring konflikthantering. Vi har kunnat skapa en grund av trygghet i vår relation och våra samtal. Jag har särskilt uppskattat hennes egna exempel och förmåga att få oss att mötas när vi dragit åt olika håll. Varmaste rekommendationer!

Jag har deltagit i Ömsesidig respekt i två omgångar. Mona har väldigt många och intressanta tankar och ideér på hur man kan tackla stort som smått för ens barns uppfostran. Vid varje enskild föreläsning får man med sig något nytt att försöka använda i vardagen, även om det inte alltid är så lätt i praktiken som man kanske skulle önska. Att diskutera i gruppen och lyssna på andra föräldrars tankar och erfarenheter är också väldigt intressant.
Jag skulle gärna delta igen i framtiden om möjligheten skulle ges för att friska upp minnet och diskutera och lära mer

Vi vill dela med oss vad Ömsesidig Respekt har gjort för oss. Vi har fått konkreta verktyg hur vi kan hantera situationer och svårigheter i vårt föräldraskap och i relation till vårt barn. Vi har fått tips och stöd som är anpassat till det som vi tycker är utmanande. En gemensam grund och stå på i vårt förhållningssätt till vårt barn och att vi kan använda samma metodik" En gemensam dialog hur vi vill uppfostra barnen

" Therese och Olof.


När vi fick frågan om att gå föräldrautbildning så kändes det positivt, spännande och givande. Vi hade inte gått om det inte vore så lättillgängligt. Vi var öppen eftersom det här är något nytt som vi inte kunde så mycket om. Kursen satte igång mycket tankar. Nu tänker vi till en extra gång när vi pratar med våra barn. Kan vi säga detta, finns det ett annat sätt jag kan formulera det här på till exempel. Vi fick en medvetenhet om hur viktigt det är att förklara för sina barn varför man ska göra si å så, hur viktigt det är med gränssättning. Vi är inte elaka föräldrar bara för att vi sätter gränser. Vi skulle alla gånger rekommendera Ömsesidig Respekt till fler föräldrar.

Rebecka och Philip Harlaut


Vi har haft den stora glädjen och nyttan att gå kursen Ömsesidig Respekt. Kursen har hjälpt oss att bygga en stadig grund i vårat föräldraskap att stå på. Den har väckt frågor, funderingar och främst fått oss att diskutera vad som är viktigt för oss och vår familj. Vi vill ge våra barn en trygg start, hjälpa dem att bygga självkänsla och utveckla konsten att vara en bra kompis. Vi är så tacksamma för kursen och önskar att gå påbyggnadskursen i takt med att barnen växer!
Stort tack till er och det viktiga arbete ni utför,
Med värme från Ebba, Henrik och lille Theo Storm

Mona har en fantastisk förmåga att se barnens perspektiv och att helt utan pekpinnar coacha oss föräldrar att nå fram till barnen med värme. De individuella träffarna har kompletterats med den gedigna onlineutbildningen där metodiken har varit väldigt hjälpsam och användbar i flera vardagliga situationer. Att ha Mona som stöd och bollplank har varit en trygghet och det har utvecklat relationen till våra barn och gemenskapen i familjen.


Visst stöter vi på motgångar och motstånd, men vi upplever att det finns en annan trygghet här hemma. Trygghet i vårt föräldraskap och mer tillit. "Att mötas i värme" är en mening som vi bär med oss. Det hjälper till att hantera jobbiga situationer och de skuldkänslor som kan komma när vi känner att vi inte agerat enligt våra värderingar. Genom att be om förlåtelse och mötas i värme kan det allra mesta ordna sig till det bästa. Vi kan varmt rekommendera Mona till föräldrar som vill utveckla sitt föräldraskap och relationen till sina barn.
/Hanna och Mathias


Tack för att vi fått ta del av din kurs ännu en gång! Vilken skillnad den gör. Jag tänker väldigt mycket som du, och håller med i dina resonemang och jag tror verkligen att det här är så rätt…vilken skillnad den då måste göra för någon som kanske inte ens fått möjligheten att tänka i de här banorna! Så viktigt att utmana sina tankesätt, reflektera och sätta ord på. Jag tycker att det gör att man kommer närmare varandra i sitt föräldraskap, det har öppnat för intressanta samtal här hemma. Så tack igen!
Vänliga hälsningar
Fanni, Emil, Allan & Elmer


"Tipsen och verktygen vi fått genom utbildningarna har varit guld värda för att hantera och förstå de prövningar som en 3-åring dagligen bjuder på. För oss har det också varit skönt att ha en gemensam metodik att luta oss mot, som vi båda har fått tillfälle att reflektera över och enas om, och det har gjort att vi kunnat agera konsekvent och pedagogiskt i tålamods krävande situationer." Malin & Erik


Mycket givande och lärorik utbildning, både för föräldrar, barn och inte minst mig själv.
Annika Jigman Barnhälosvårdssjuksköterska
Samtal kring de olika ämnena har gett mig mer djup och trygghet. Att ha dialoger tillsammans med dig har gett otroligt mycket! Fantastiskt!
Eleine Lindahl


Nu vet jag mycket som jag inte visste att det var bra att veta.
Daniel Helgesson, förälder.


Mycket bra dagar med ett material som är unikt! Känns väldigt seriöst! Ämnen som verkligen ligger i tiden och som samtidigt kommer att vara lika aktuella i framtiden.
Kerstin Åsholm, förskollärare