Mathias Wahlström

Mathias Wahlström är en erfaren föreläsare med särskild expertis inom psykisk hälsa, stresshantering, självkänsla och tankespöken. Hans föreläsningar är fyllda av hopp och inspiration, och han använder humor och allvar för att beskriva människans mentala liv på ett enkelt och tillgängligt sätt. Mathias förmedlar en förståelse för hur vi formar vår värld inifrån och ut, samt om hur vi hanterar livets mentala berg- och dalbana. För dem som vill skapa en bekvämare relation till sina tankar och känslor passar Mathias föreläsningar särskilt bra.

Många människor riskerar att ta sina tankar på för stort allvar, vilket kan leda till jobbiga konsekvenser. I Mathias föreläsningar påminns publiken om att det i den tysta platsen bortom bruset och oron alltid finns en styrka, kärlek och mod som ofta känns förlorat i stress och oro. En viktig insikt är att tankar kommer och går, och att det är de tankar man väljer att tro på som styr ens känslor. Med denna insikt är det möjligt att återfå hopp och självförtroende, även när tankarna känns tunga, precis som moln på himlen som tillfälligt döljer solen.

Kärnan i Mathias budskap är en annan riktning än vad många tidigare har hört. Han lär ut att självkänsla och självförtroende inte går att förlora – de kan bara tillfälligt bli grumlade av tankar, som moln som blockerar solen. Med tillit till livet och den inre styrkan går det att se förbi dessa tillfälliga hinder och hitta en hoppfull väg framåt.

Urval av tidigare beställare:

• Falu kommun
• Åkerblads gästgiveri & hotell i Tällberg
• 4H Sverige
• Trafikverket