Patrik Wincent

Patrik Wincent, tidigare programledare för Lyxfällan och grundare av Dataspelsakuten, är en auktoriserad terapeut, coach, författare och föreläsare med omfattande erfarenhet av missbruks- och beroendeproblematik. Som expert inom området förekommer Patrik ofta i media som t.ex TV4, SVT, P3, Aftonbladet, Sydsvenskan, Expressen, DN mm.

Patrik är en populär föreläsare inom ämnen som rör olika sorts digitala beroenden såsom av datorspel, mobilmissbruk, internet och sociala medier. Han har släppt fem böcker, bland annat “Den digitala drogen”, “När vi släpper kontrollen”, “Den digitala barnvakten”, “Shop till you drop” och den nya släppta boken ”Dopaminfasta”

Genom sina föreläsningar och böcker ger Patrik konkreta verktyg och råd till chefer, medarbetare, föräldrar och barn för att hantera utmaningarna med digitala beroenden. Boka Patrik Wincent för att dra nytta av hans expertis och skapa en balanserad livsstil i en alltmer digital värld.

Urval av tidigare beställare: GANT, Scandic Hotell, Martin & Servera

Patrik Wincent som talare
Underhållande, insiktsgivande, engagerad och ger många tankeställare.
Så arbetar Patrik Wincent
Föreläsning en timme kombinerat med material i efterhand för att fördjupa sin integration.
Patrik Wincent erbjuder
Dopaminfastan
Under föreläsningen ”Dopaminfasta” hjälper terapeuten och coachen Patrik Wincent dig att ta kontroll över hjärnans belöningssystem.
En föreläsning hur du kan lära dig att styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod. Under denna timme kommer du få erhålla kunskap och medvetenhet hur vi fungerar som människor i förhållande med vår teknologi, dvs psykologin bakom vår teknik.

Nyckeln är signalsubstansen dopamin, som styr hjärnans belöningssystem. Det ger en skön känsla av välbehag när du klickar och scrollar på dina sociala medier och får massa lacks och kommentarer. Men för mycket av det goda skapar lätt en känsla av rastlöshet och tomhet. Kanske känns jobb, studier och sysslor oöverstigligt tråkiga, och du har svårt att fokusera på det du verkligen vill göra?

Den digitala barnvakten – vad den nya tekniken gör med våra barn
Vart går gränsen mellan barns digitala bruk kontra missbruk? Med rätt balans kan teknologin bli en nyckel till kreativa uttryck och effektiv inlärning för dina barn.

Att släppa kontrollen – en föreläsning om datorspels påverkan på barn och ungdomar
Dataspelsindustrin är en starkt växande kraft i vårt samhälle och barnen tillbringar mer och mer tid framför sina skärmar.

Hur du hanterar missbruk & beroenden (alkohol, läkemedel & droger) inom företaget
Föreläsningen erbjuder insikter om att ta sig ur ett missbruk, stöttning och kunskap för organisationer och företag (inklusive HR, chefer och medarbetare) om hur man kan agera och stödja de som påverkas av missbruk.

Den digitala stressen – en föreläsning om skärmens makt över hjärnan
Hur lär man sig att spendera mindre tid framför skärmen och skapa mer tid att engagera sig och njuta av det verkliga livet
Patrik Wincent passar till
HR, chefer, skolpersonal, elever (Mellanstadiet, högstadiet och gymnasieskolor, vårdnadshavare (föräldrar) samt kommuner (socialarbetare).

Specifikation
Bakgrund
Sagt om

Talaren utgår från	Halland, Stockholm
Typ av föreläsning	Utbildande / Informativ, Inspirerande
Kön	Man
Språk	Svenska, Engelska

Patrik Wincent är en auktoriserad terapeut och expert på beteenderelaterade frågor. Han är känd som tidigare programledare för TV-programmet Lyxfällan och är grundare av Dataspelsakuten.

Med många års erfarenhet inom missbruks- och beroendeproblematik har Patrik etablerat sig som en framstående författare och föreläsare inom området. Han har även medverkat i en rad olika mediekanaler, inklusive TV4, SVT, P3, Aftonbladet, Sydsvenskan, Expressen och DN.

Patrik Wincent har författat flera böcker och erbjuder konkreta tips och verktyg för att hantera digitala beroenden, inklusive dataspelsberoende, mobilmissbruk, internetberoende och sociala medier. Hans kommande bok "Dopaminfasta" förväntas släppas i januari 2024 och kommer ytterligare berika vår förståelse för beteende och beroenden.

Logga in för att betygsätta och recensera denna talare

Patrik Wincent talar om:

Dopaminfastan
Lär dig bryta dåliga vanor, prioritera smart och – det svåraste som finns – du lär dig att ha tråkigt. Belöningen blir bättre minne, ökad närvaro och kreativitet. Känner du dig stressad och ofokuserad, och vill känna större lugn och mening? Nyckeln är signalsubstansen dopamin, som styr hjärnans belöningssystem.
Den digitala barnvakten – vad den nya tekniken gör med våra barn
Vart går gränsen mellan barns digitala bruk kontra missbruk? Med rätt balans kan teknologin bli en nyckel till kreativa uttryck och effektiv inlärning för dina barn.
Att släppa kontrollen – en föreläsning om datorspels påverkan på barn och ungdomar
Dataspelsindustrin är en starkt växande kraft i vårt samhälle och barnen tillbringar mer och mer tid framför sina skärmar.
Hur du hanterar missbruk & beroenden (alkohol, läkemedel & droger) inom företaget
Föreläsningen erbjuder insikter om att ta sig ur ett missbruk, stöttning och kunskap för organisationer och företag (inklusive HR, chefer och medarbetare) om hur man kan agera och stödja de som påverkas av missbruk.
Den digitala stressen – en föreläsning om skärmens makt över hjärnan
Hur lär man sig att spendera mindre tid framför skärmen och skapa mer tid att engagera sig och njuta av det verkliga livet? Digital stress Skärm & Dataspelsberoende Shoppingberoende