Mindfulness

Påverka nuet med hjälp av medveten närvaro.

Mindfulness handlar om den medvetna närvaron och är ett buddhistiskt begrepp. Det är en metod som används för att öka medvetenheten i nuet om det inre livet genom medvetna observationer. Föreläsningarna ger verktyg för att öka produktiviteten och glädjen på arbetsplatsen. Föreläsaren visar hur man tränar koncentrationen och uppmärksamheten för att kunna påverka det enda vi kan påverka, nuet.

Namn
Pris

Bim Åkers

Bim Åkers, legitimerad dietist sedan 1994, är en erfaren föreläsare med expertis inom hälsa, friskvård och mindfulness. Med sin bakgrund inom hotell-, restaurang- och flygbranschen har hon arbetat med människor ...

10.000 kr - 30.000 kr

Pernilla Cristvall

Pernilla Cristvall är en erkänd expert inom yoga och personlig utveckling, med över två decennier av erfarenhet inom yoga, personlig och ...

10.000 kr - 35.000 kr

Maria Lindberg

Tänk om du fick allt du önskar i livet? Vad skulle du göra? Hur skulle det kännas?

Maria Lindberg ger dig nyckeln till att skapa det liv du ...

12.000 kr - 35.000 kr

Sanja Nordström

Sanja Nordström är utbildad pedagog, mindfulness instruktör och yogainstruktör.
Sanja talar om hur mental träning och motiverande samtal kan hjälpa ...

10.000 kr - 50.000 kr

Titti Ljungdahl

Titti Ljungdahl, expert inom pedagogik, coachande ledarskap och skolutveckling, delar med sig av sina omfattande erfarenheter av att arbeta med hemmasittare och familjer med barn som har hög frånvaro. Med bakgrund ...

15.000 kr - 50.000 kr

Jenny Andersson

Möjligheten att boka Jenny Andersson är ett tillfälle att ta del av en ledande expert inom coaching och personlig utveckling. Jenny är en Master Coach, föreläsare, Certifierad Teamcoach (ACTC) och förändringsledare ...