Ásdís Hjálmsdóttir Annerud

Ásdís Hjálmsdóttir Annerud – Mental styrka, målsättning och prestation

Ásdís Hjálmsdóttir Annerud coachar och vägleder företag, organisationer och idrottsgrupper i att utveckla rätt mindset, sätta tydliga mål och maximera sin prestation – både individuellt och i team. Genom föreläsningar, workshops och coaching ger hon praktiska verktyg för att stärka mental uthållighet, skapa förutsättningar för framgång och hantera pressade situationer med självförtroende.

Med över 20 års erfarenhet som elitidrottare och bakgrund inom akademisk forskning har hon en unik förmåga att kombinera vetenskapliga insikter med beprövade strategier för prestation och målfokusering. Hon har föreläst för allt från internationella företag och banker till landslag och säkerhetsmyndigheter, där hon inspirerar och utbildar i mental träning, målsättning och hållbart självledarskap.

Urval av tidigare beställare:

Finans & Företag: Arion Banki, Íslandsbanki, Landsbankinn, JYSK Island, Samskip, Sjóvá försäkringar.
Idrott & Hälsa: Svenska spjutkastningslandslaget, Ullevi Vikingen friidrott, Isländska landslagen i handboll, badminton, styrkelyft, cykling, tyngdlyftning och bowling
Säkerhet & Transport: Isländska polisen, Isländska kustbevakningen, Icelandair, ISAVIA

Effekten av att boka Ásdís Hjálmsdóttir Annerud
Efter en föreläsning med Ásdís går deltagarna därifrån med:
- Förbättrad förståelse för målsättning och hur man når sina mål
- Konkreta verktyg för att stärka mental uthållighet och positivt mindset
- Inspiration att ta kontroll över sin prestation och personliga utveckling
Ásdís Hjálmsdóttir Annerud som talare
Ásdís är en engagerande och inspirerande föreläsare med en unik förmåga att kombinera vetenskapliga insikter med praktiska erfarenheter från elitidrotten. Hennes ärlighet, passion och fängslande berättelser skapar en stark närvaro och ger åhörarna motivation att ta kontroll över sin utveckling.
Så arbetar Ásdís Hjálmsdóttir Annerud
Efter en föreläsning med Ásdís går deltagarna därifrån med:

- Förbättrad förståelse för målsättning och hur man når sina mål
- Konkreta verktyg för att stärka mental uthållighet och positivt mindset
- Inspiration att ta kontroll över sin prestation och personliga utveckling
Ásdís Hjálmsdóttir Annerud erbjuder
Föreläsningar & coaching

✅ Föreläsningar – För företag, organisationer och idrottsgrupper
✅ Workshops – Praktiska övningar för mental styrka och målfokusering
✅ Coaching – Individuell och gruppbaserad mental träning

Hon skräddarsyr sitt innehåll utifrån deltagarnas behov och interagerar gärna med publiken för att skapa en personlig och givande upplevelse.
Ásdís Hjálmsdóttir Annerud passar till
Ásdís föreläser för företag, organisationer och idrottsgrupper som vill stärka prestation och mental styrka. Hon har erfarenhet av att arbeta med allt från finanssektorn och säkerhetsmyndigheter till idrottsförbund och individuella atleter.

Besök talarens hemsida här!

Specifikation
Bakgrund
Sagt om

Talaren utgår från	Västra Götaland, Halland
Typ av föreläsning	Utbildande / Informativ, Underhållande, Inspirerande, Kick-off, Aktiverar publiken
Kön	Kvinna
Språk	Engelska, Svenska

Ásdís har en stark akademisk grund med en masterexamen i farmaci och en doktorsexamen i immunologi från Zürichs universitet. Samtidigt har hon haft en framgångsrik karriär inom friidrott, där hon bland annat tagit sig till final i OS, VM och EM samt vunnit SM-guld i Sverige 2019 och 2020.

Redan innan hon avslutade sin idrottskarriär började hon föreläsa och coacha inom mental träning. Tillsammans med sin man, John Annerud, grundade hon Annerud Media AB år 2019. Sedan dess har hon hållit över 100 föreläsningar och kurser för företag, organisationer och idrottsgrupper, samt coachat hundratals idrottare genom webbkurser och individuell träning.

Logga in för att betygsätta och recensera denna talare